28 maart 2017
Jong & Opgebrand
Bregje Hofstede & Erno Hermans

Een pleidooi voor meer (offline) Rust, Reinheid en Regelmaat. De ziekte van de twintigers van nu heet opgebrand. Waar burn-out eerst vooral bij mensen van 45 tot 50 jaar voorkwam, zijn nu jongeren koploper. Omdat we met z’n allen altijd ‘aan’ staan. We hebben 24/7 toegang tot het internet en zijn continu bereikbaar. Op sociale media showen we aan elkaar wat voor een geweldig en bovenal druk leven we hebben. We staan er vaak niet bij stil hoeveel stress dit veroorzaakt. Bregje Hofstede, auteur/journalist DeCorrespondent, negeerde alle noodsignalen die het lichaam produceert om gas terug te nemen en vertelt hoe duur haar dat is komen te staan. Ze vertelt openhartig over haar weg naar herstel. Neurowetenschapper Erno Hermans (Stress-onderzoeker Donders-instituut) geeft antwoord op de vraag wat stress met je brein en je systeem doet en hoe het je toekomst compleet op z’n kop kan zetten. Studium Generale i.s.m. StudieSuccesCentrum, AMA.

 

16.00 - 17.30 uur
Saxion Deventer D0.07
Gratis toegang

« Naar het programmaoverzicht